Meditation, mental träning och hjärnforskning, Del 1

Och så lite vetenskap….

Den amerikanske journalisten Dan Rather gjorde för några år sedan en reportageserie där han undersökte nya rön och forskningsresultat inom hjärnforskningen. I serien visar han bland annat att hjärnan har den fantastiska förmågan att läka sig själv, och att meditation förbättrar hjärnans kapacitet. Han tittar även på kopplingen mellan hjärnan och sinnet.

Jag kommer att publicera seriens alla delar. Varje del är 10 minuter långt. Ta er gärna tid att titta på delarna. Detta är väldigt intressant!

 

Jorge

Om Jorge

Jorge Aliaga Aravena, 34 år. Jag har praktiserat meditation i många år. Tankepassagen är ett sätt för mig att få dela med mig av mina tankar kring hur man kan göra för att skapa inre harmoni.
Det här inlägget postades i Meditation, Mental hälsa, Mental träning och har märkts med etiketterna , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Bokmärk permalänken.

En kommentar till Meditation, mental träning och hjärnforskning, Del 1

  1. S-A Jansson skriver:

    Som egenföretagare under några år har jag upptäckt att tid är en svårhanterlig företeelse. Jag jobbar som urmakare och lagar tidmätare hela dagarna. Klockan har blivit ett av nutidens viktigaste verktyg och ger en illusion av att man kan kontrollera tiden. Det kan man förstås inte men man kan luras att tro det. Att hinna med de saker i livet som är viktigt för mig som människa blir än mer svårt i vår artificiella tillvaro. Det verkar som många har lärt hjärnan åt ett annat håll än vad som är nyttigt för kropp och själ… så även jag :-/
    S-A

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>