Etikettarkiv: ändra dina tankar

Ibland behöver vi bara låta dem leka fritt…

Vi kämpar och kämpar mot våra känslor och våra tankar. Vi slåss mot dem, försöker klyva dem itu för att få lite ro. Men ju mer vi kämpar mot dem, desto jobbigare blir de. Därför bör vi då och då … Läs mer

Publicerat i Inre harmoni, Meditation, Mental hälsa, Mental träning, mindfulness, utmaning | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar