Dagens citat:
"Om du vill lära dig sanningen om livet och döden, måste du ständigt hålla i tankarna att det bara finns en enda lag i universum som aldrig förändras, nämligen att allting förändras och att allting är obeständigt." /BuddhaPRENUMERERA PÅ BLOGGEN
-
Senaste inläggen
Arkiv
Kategorier
Senaste kommentarer
Etikettarkiv: elakhet
Framgång, snällhet och missförstånd, Del 3
Något som jag också tror ställer till det för oss i fråga om att vara verkligt snälla är ”du är den viktigaste personen i ditt eget liv”-snacket som ju är så ruggigt populärt idag. Visst, jag förstår poängen i det … Läs mer
Publicerat i Framgång, Medvetenhet, Mental träning, Självinsikt, Självreflektion, snällhet
Etiketter altruism, andras behov, att lyckas, behov, böcker, egna behov, egoism, egoistisk person, elakhet, fördelar, förvirring, framgång, hjälpa andra, innebonde potential, lidande, livet, må bra, medmänniskor, medvetenhet, påverka andra, personlig utveckling, populärt, relationer, självinsikt, självreflektion, Snällhet, snällt, sociala relationer, svårigheter, tävling, tidningar, tv-program, tycka om andra, tycka om sig själv, utmaningar, utveckling, viktig person
Lämna en kommentar
Framgång, snällhet och missförstånd, Del 1
Vi tror att vi måste gapa fram vår åsikt för att bli hörda. Jag jobbar själv hårt för att helt få bort min gapiga sida, och vet hur svårt det är att ändra ett invant beteende. Det är helt klart … Läs mer
Publicerat i Framgång, Medvetenhet, Mental träning, Självinsikt, snällhet
Etiketter ägande, arbete, armbåga, åsikter, bestående harmoni, egocentrering, elakhet, ensamhet, framgång, gapa, inombords, inre balans, inre ensamhet, Inre harmoni, inre utveckling, invant beteende, jobb, karriär, kläder, köra över andra, ledsen, livet, lön, materiellt välstånd, medkänsla, medvetenhet, mental träning, moderna prylar, nya prylar, personlig utveckling, prylar, säga ifrån, självinsikt, skrika, Snällhet, snällt, tävling, tävlingsinriktning, tjäna pengar, trampa ner andra, välbetalt arbete
Lämna en kommentar
Håll dörren öppen
Att stanna upp och reflektera över det egna beteendet betyder inte att vi inte kan eller ska säga ifrån när andra beter sig konstigt. Men när vi själva är i obalans och konfronterar andra människor genom ilska och skrik, startar … Läs mer
Publicerat i Konflikthantering, Medvetenhet, Mental träning
Etiketter ändra beteenden, att öppna sig, att säga ifrån, bete sig illa, beteende, destruktivt beteende, eget val, egoistiskt, egoistiskt perspektiv, elakhet, försvarsmekanism, försvarsställning, Handlingskraft, hjälpa andra, icke-kommunikation, ilska, kommunikation, konflikthantering, konstruktiv kommunikation, konstruktivitet, medvetenhet, meningsfull kommunikation, mental träning, problemlösning, rätt tal, relationer, självreflektion, skrik, sociala relationer, störande människor, svåra situationer, utmaningar
Lämna en kommentar
”Nu tänker jag välja min strid!”
Hur kan vi då göra för att tänka och agera mer konstruktivt när situationen kräver det? Ett tips är att komma ihåg följande: Mellan det som upplevs och agerandet på det som upplevs finns det alltid ett mellanrum. Och i … Läs mer
Publicerat i Konflikthantering, Medvetenhet, Mental träning, Problemlösning, Självreflektion
Etiketter agerande, att välja sina strider, distans, drama, eget val, elakhet, fokus, Handlingskraft, hjärnan, ilska, inre balans, Inre harmoni, Introspektion, konflikthantering, konstruktivt agerande, konstruktivt tänkande, livsdrama, meditera, medveten närvaro, medvetena val, medvetenhet, mental träning, mindfulness, motivation, problemlösning, sårande ord, självdistans, självreflektion, självständighet, svårigheter, upplevelse, utmaningar, vara i nuet
Lämna en kommentar
Rätt sorts energi vs fel sorts energi, Del 2
– Få människor vill vara elaka eller arga. Jag upplever ju själv ofta ilska och är inte alltid så snäll mot andra. Jag har inte sagt att du kommer att bli genomharmonisk över en natt bara för att du sätter … Läs mer
Publicerat i Medvetenhet, Mental hälsa, Mental träning
Etiketter aktiv, balans, eget ansvar, elak, elakhet, frihet, fritt val, glädje, harmoni, harmonisk, ilska, impuls, impulsivitet, Inre harmoni, Introspektion, jobbiga tankar, känslor, konflikthantering, lycka, meditation, meditera, medvetenhet, mental hälsa, mental träning, mentala redskap, mod, möjlighet, motivation, olycka, olycklig, passiv, passivitet, personlig utveckling, problemlösning, reaktion, sinnet, självreflektion, störande känslor, störande tankar, styrka, ta kommando över sinnet, utveckling
1 kommentar
Angående olika meditationstekniker
Eftersom meditation handlar om att behålla en medveten närvaro i stunden, är det bra att använda sig av tekniker som hjälper till att behålla fokus. Olika meditationstekniker passar olika människor, och då kan det vara bra att pröva sig fram. … Läs mer
Publicerat i Inre harmoni, Meditation, Meditationstips, Mental träning
Etiketter andning, andningsövningar, andningsteknik, att utvecklas, att vara i nuet, balans, egoism, egotripp, elak, elakhet, fokus, hav, himmel, ifrågasättande, Inre harmoni, inre ro, inre sökande, inre styrka, Introspektion, koncentration, lugn, lugn och ro, lycka, lyckliga, mantra, meditation, meditationstekniker, meditationstips, medveten närvaro, medvetenhet, meningen med livet, mindfulness, personlig utveckling, ro, självkritik, självreflektion, sökande, styrka, tända ljus, tankar, tankeström, utveckling, visualisering, visualiseringsövningsr
Lämna en kommentar
Att avsäga sig rollen som måltavla
Jag tror att det är viktigt att vi försöker göra oss av med den offerroll som vi ofta intar när någon säger något elakt, eller när saker och ting inte går ens väg. Det är ju lätthänt och egentligen gör … Läs mer
Publicerat i Medvetenhet, Mental träning
Etiketter elakhet, energi, inneboende styrka, Inre harmoni, Känsla, känslor, konflikthantering, måltavla, medvetenhet, missöden, offerroll, utmaningar
2 kommentarer
Medkänsla som strategi för problemlösning, Del 4
foto: Salvatore Vuono / FreeDigitalPhotos.net Att känna medkänsla för de som beter sig dumt mot oss är alltså inte att stryka dem medhårs. Det är att förstå att de är på jakt efter samma harmoni som vi, men att de misslyckats … Läs mer
Medkänsla som strategi för problemlösning, Del 3
foto: jscreationzs / FreeDigitalPhotos.net Det kvittar om vi är unga eller gamla, friska eller sjuka, rika eller fattiga. Det är två saker alla strävar efter: 1) Vi vill vara lyckliga. 2) Vi vill slippa det som skapar smärta. Förståelsen att vi … Läs mer
Medkänsla som strategi för problemlösning, Del 2
foto: Francesco Marino / FreeDigitalPhotos.net Att vi ska gå omkring och tycka att allt är frid och fröjd och bara acceptera att folk beter sig dumt mot oss är förstås aldrig sunt. Det är inte min poäng. Medkänsla handlar inte om … Läs mer
Publicerat i Konflikthantering, Medkänsla, Medvetenhet, Mental hälsa, Mental träning
Etiketter elakhet, Handlingskraft, konflikthantering, medkänsla, mental obalans, problemlösning, säga ifrån, utmaningar
Lämna en kommentar
